Wenn wir unseren Körper und Geist miteinander verbinden können kommen wir in unsere Kraft und unser Wohlbefinden.

AjuKi ...

Achtsamkeit für Jugendliche und Kinder - In Balance kommen mit Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung.

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Genau genommen leben sehr wenige Menschen in der Gegenwart. Die meisten bereiten sich darauf vor, demnächst zu leben.    - Jonathan Swift -